個別トレーニング指導開始｜【レンタルスペースCompartimos】川崎駅からアクセス良好なレンタルスタジオ

個別トレーニング指導を行います。

 

内容は、60分間の筋トレ・ストレッチです。器具は使いませんが、楽ではありません。

引き締め・シェイプアップが目的です。

マッチョになりたい方は、他へ笑

料金は、5,000円(税抜)

 

 

平日１６：００～１９：３０

土日１０：００～１３：３０

 

 

～流れ～

ストレッチ・準備運動

10分

筋トレ

40分

クールダウン

5分

 

ヒアリングは無料です。

 

ご興味ある方は、ご連絡ください。